Meals Matter

Nutrición en foco
Nutrición General del Niño
¿A qué edad debo comenzar a medir cuánta grasa consume mi niño? Tengo entendido que hasta cierta edad deben consumir cosas como la leche entera.
 
¿Hay algún problema de que mi hijo coma entre comidas?
 
Mi niño de 1 año y 4 meses tiene un poco de anemia. ¿Tienen alguna sugerencia para incrementar su consumo de hierro a través de alimentos sanos? Le estamos dando vitaminas, pero preferiríamos corregir el problema mejorando su dieta. Le encantan las verduras, la fruta y los granos enteros, pero la carne no le atrae mucho que digamos.
Nutrición y Exceso de Peso del Niño
Mi niña de 3 años está pasada de peso y lo ha estado desde que era infante. Come lo mismo que otros niños de su edad, pero en mayor cantidad. Se niega a comer verdura y sólo acepta las frutas dulces. No quiero hacer que la hora de comer sea un suplicio para ella, así que procuro no presionarla a comer verduras y mejores frutas. ¿Alguna vez se mejorarán las cosas? ¡Gracias!
Apetito Pobre
Mi niño de tres años ha estado comiendo muy mal últimamente. Normalmente come casi todo lo que le doy, pero ahora se pone a jugar con la comida en lugar de comérsela. ¿Debo preocuparme?
Tamaños de la Porción
¿A qué edad debo comenzar a medir cuánta grasa consume mi niño? Tengo entendido que hasta cierta edad deben consumir cosas como la leche entera.
¿Hay algún problema de que mi hijo coma entre comidas? Me preocupa que no tenga hambre a la hora de comer.
Mi niña de 3 años está pasada de peso y lo ha estado desde que era infante. Come lo mismo que otros niños de su edad, pero en mayor cantidad. Se niega a comer verdura y sólo acepta las frutas dulces. No quiero hacer que la hora de comer sea un suplicio para ella, así que procuro no presionarla a comer verduras y mejores frutas. ¿Alguna vez se mejorarán las cosas? ¡Gracias!
Niños Melindrosos
¡Necesito ayuda! Mi hija es tan melindrosa que casi a toda la comida le hace el feo y quiere comer lo mismo todo el tiempo. Yo creo que su dieta está lejos de ser balanceada.
 
Mi hijo tiene 1 año de edad. ¿Qué comida sólida le debo dar? Parece que no le gusta nada que tenga textura, excepto el cereal etapa 3 de avena y otros similares.
Dietas Vegetarianas
 
¿Hay algún problema en alimentar a mi hija de 3 años con una dieta vegetariana? Es muy quisquillosa para comer y no quiere comerse las verduras ni los frijoles. Somos vegetarianos y queremos estar seguros que recibe los nutrientes que requiere para crecer. ¿Tiene alguna sugerencia?
Alergias Alimenticias
Mi niña de 3 años de edad se llena de salpullido cada vez que le doy huevo. Hasta ahora eso no le había sucedido. ¿Es posible desarrollar alergias alimenticias con el tiempo?
 
Mi hijo tiene 4 años y es alérgico a varios alimentos. ¿Qué le empaco para el almuerzo? Tiene alergias a la crema de cacahuate (severa) y al maíz. ¡Gracias!
Peligros que Ahogaran
Estoy preocupada porque mi niño de dos años de edad casi se estaba ahogando con algunos alimentos que le di. ¿Qué alimentos debo evitar darle para que esto no suceda?
Leche de Sabor
Mi niño en edad de preescolar no me acepta la leche sola, tiene que ser de sabor, o no se la toma. No importa lo sediento que esté, prefiere cualquier cosa que la leche sola. ¿La leche de sabor también le hace bien a esta edad?
Saliendo a Comer con Niños
A mi esposo y a mi nos da miedo salir a comer con nuestro niño de dos años de dad. No se quiere quedar en la silla alta y grita a todo pulmón adentro del restaurante. Estoy segura que molesta a otros comensales, pero tampoco queremos privarnos del gusto de comer fuera de casa al menos de vez en cuando. ¿Tienen algún consejo?
Anuncios de Alimentos
A mi niña de 4 años le atrae todo lo que tenga algún personaje de las caricaturas. Me es imposible llevarla conmigo al supermercado sin que me ruegue que le compre comidas empaquetadas con ese tipo de dibujos. ¿Me debe preocupar que mi hija elija alimentos no saludables por ese motivo?